Prva ura na reformerju je lahko malo nenavadna izkušnja — naprava z vzmetmi, jermeni in vrvmi zna delovati zastrašujoče. Pravilna oblačila pa vam bodo dala enega skrbi manj.
Kaj obleči
- Oprijeta majica ali top — ohlapna oblačila se lahko ujamejo v vzmeti
- Pajkice ali kratke hlače iz raztegljivega materiala
- Nogavice s prijemalnimi podplati (priporočamo, na voljo tudi pri nas)
Česa se izogibati
Ohlapnih kapuc, dolgih verižic in ur z izboklimi gumbi — ti se radi zataknejo med drsenjem na vozičku reformerja. Bosih nog se prav tako izogibajte iz higienskih razlogov.
Prinesite tudi majhno brisačo in steklenico vode. Vse ostalo — blazine, trakove in pripomočke — priskrbimo mi.